當(dāng)我們?cè)谏钪杏龅胶魡栴}的時(shí)候一定要選擇科學(xué)有效的方法來處理他,，否則將會(huì)給你的生活和工作帶來較大的影響和傷害,，也會(huì)讓你的未來感到一定的恐慌,，那么日常生活中狐臭如何有效護(hù)理?一起來看看下面的分析介紹吧,。

(1)多飲乳酸飲品

經(jīng)常喝乳酸飲品對(duì)治療狐臭還是很有效果的,。乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng),，從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外,，因?yàn)榧?xì)菌比較不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng),。

(2)少吃刺激性或是辛辣的飲食

如洋蔥,、咖啡、辣椒,、大蒜,、酒等,，這些飲食會(huì)刺激汗腺增加分泌。

(3)保持身體清潔

每天洗澡保持腋下乾凈,，接觸的衣物也須每天清洗,。可以考慮剃掉腋毛,。 腋毛容易繁殖細(xì)菌,，在夏天容易出汗的季節(jié)里，可以試著剃掉腋毛,。

(4)多吃富含水分的蔬果瓜類

西瓜,、冬瓜、生菜,、白菜和橙子都富含水分,，多吸收高纖多水分的食物可增加排便速度，將腸胃內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)排出體外,，細(xì)菌難以滋生,，自然可減低狐臭味。夏天里多吃西瓜,，冬天多喝水,，一天里飲水量一定要在2升左右才有效果。

日常生活中狐臭如何有效護(hù)理?只希望你選擇科學(xué)有效的方法來處理狐臭的問題,，只有這樣才可以讓自己擁有更好的身體,，擁有更好的人際關(guān)系，擁有更好的工作發(fā)展前景,。