腋臭的護理方法至關(guān)重要,，這是降低腋臭異味的關(guān)鍵所在，除此之外,，在腋臭疾病的治療上,，藥物是比較常見的,，但一般來說，西醫(yī)藥物的治療,，大致上都是控制患者的異味,，并沒有有效的作用，下面就腋臭的護理方法進行介紹：

1,、平時注意個人衛(wèi)生,，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生,，常用肥皂清洗患處,，勤洗澡，勤換衣服,，保持皮膚干燥,。尤其是保持腋 窩、會陰部、乳房等部位的清潔,，每天要用肥皂水清洗,。

2、運動后要洗澡,。平時做劇烈活動或過量的運動時,，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件,。因此,，運動后一 定要洗澡，清潔皮膚,，勤換內(nèi)衣,，減少細菌繁殖。

3,、減少對腋窩皮膚的刺激,。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛,，以免引起毛囊增生,、肥大。若大汗 腺體肥大,，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量,。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風,，容易孕育細菌的生長與繁殖,，分解過多的不 飽和脂肪酸，增大臭味,。因此,，不要經(jīng)常拔腋毛。

4,、要穿寬松的內(nèi)衣,。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等,，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼,，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些 局部溫度高,、濕度大,，成為細菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細菌滋生,、分解,，而產(chǎn)生特殊的異味加重,。

5、可局部用藥,。外用藥可以有抑汗,、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生,，只能暫時,、避免 發(fā)生臭味。

腋臭的護理方法眾多,，上述中的幾個方面要有足夠的重視,，建議腋臭疾病的患者在平時要注意保證良好的衛(wèi)生，尤其是在夏季,，夏季衛(wèi)生不良的情況下,，可以直接加重患者的異味，對這方面要高度重視,。